Ingredientes:
Para a tainha:
-
1 tainha inteira, limpa (com ou sem ovas)
-
Suco de 2 limões
-
4 dentes de alho amassados
-
Sal grosso a gosto
-
Cheiro-verde (salsinha e cebolinha)
-
1 fio de azeite ou óleo para pincelar
-
Galhos de alecrim ou folhas de figueira (opcional, para defumar e perfumar)
Para a farofa de ovas:
-
Ovas da tainha (ou compradas separadamente)
-
1 cebola picada
-
2 dentes de alho
-
2 colheres (sopa) de óleo ou banha
-
Farinha de mandioca
-
Salsinha e cebolinha a gosto
-
Sal e pimenta a gosto
-
Um toque de limão (opcional)
Modo de preparo:
🔸 1. Tempere a tainha:
Esfregue o peixe com sal grosso, alho e suco de limão. Deixe descansar por uns 20 minutos para pegar bem o tempero.
🔸 2. Recheie (opcional):
Se quiser, coloque dentro da barriga da tainha alguns ramos de cheiro-verde e rodelas de limão. Isso ajuda a perfumar a carne.
🔸 3. Asse na brasa:
Com a grelha bem quente, coloque a tainha virada para o lado da pele primeiro. Pincele um pouco de azeite por cima.
Deixe assar por uns 30 a 40 minutos, virando com cuidado na metade do tempo, até a pele estar crocante e a carne soltando fácil.
(Se tiver folhas de figueira ou alecrim, pode colocar no braseiro para dar sabor à fumaça.)
🔸 4. Farofa de ovas:
Cozinhe levemente as ovas em água com sal (5 minutos após ferver). Escorra e pique grosseiramente.
Refogue a cebola e o alho no óleo ou banha até dourar. Junte as ovas picadas e refogue por alguns minutos.
Adicione farinha de mandioca aos poucos, mexendo bem. Finalize com cheiro-verde, sal, pimenta e umas gotinhas de limão se gostar.
🥥 Sirva com:
-
Arroz branco ou pirão
-
Salada de tomate com cebola
-
Pão caseiro ou mandioca cozida
Curiosidade:
Na temporada da tainha, famílias inteiras se reúnem na beira da praia para preparar esse prato em mutirão. É comida com história, feita com carinho e sabor de tradição.
#ReceitasDaBaixada #TainhaNaBrasa #FarofaDeOvas #CulináriaCaiçara #ComidaComHistória #PraiaDaPinheira #SaboresDeSantaCatarina

Cristiano
Para Cristiano e seu Projeto Sobre mim Meu nome Julio Cesar Perez (Jaganatha). Nasci em Uruguay, moro há anos na Pinheira e sempre trabalhei criando e desenvolvendo projetos próprios, ligados à gastronomia, cultura, comunicação e bem-estar. Tenho experiência com…

Anamnese Integral
Seu corpo merece descanso. Sua mente, silêncio. Sua energia, cuidado. YOGA – MASSAGEM – CULINÁRIA – EVENTOS Entre a Praia da Pinheira e a Guarda do Embaú, existe um espaço dedicado ao bem-estar do corpo, da mente e da alma. Aqui, você encontra práticas que nutrem,…

Studio DoBem
Cansado, ansioso ou com a cabeça cheia demais? Aqui na Pinheira existe um espaço pra você desacelerar de verdade. Não precisa estar bem pra chegar. Quero conhecer o espaço Práticas Corporais – Método TAOÉ Um espaço pra se mover, respirar e sair do automático Não é…

Pro-CREP
Pró-CREP Nossa tecnologia social Organização social com gestão nos princípios da economia solidária. Educação socioambiental Proteção ao meio ambiente Inclusão social e produtiva SAIBA MAIS.. CONTATOS Administração : 48 99934-6710 Coleta de recicláveis: 48…

Claudio Pinturas
Feito à mão, com alma e dedicação PROMOÇÃO PARA USUÁRIOS CANOA LIVRE, 20% OFF. Cláudio, Pintaê – Pinturas com capricho aqui na Palhoça Transforme seu espaço com o toque certo de cor e cuidado! Aqui na Região da Baixada de Maciambu, o Oferecemos serviços de…

Jorge Arte
Feito à mão, com alma e dedicação PROMOÇÃO PARA USUÁRIOS CANOA LIVRE, 40% OFF. A Arte que Queima Emoções na Madeira: Conheça o Trabalho de Jorge Arte com Pirografia Personalizada Em um mundo cada vez mais industrial e impessoal, o valor do feito à mão ressurge como…

Saboreie e Ganhe
O Melhor Buteco da Pinheira
A cada R$ 100 de consumação, você ganha um bônus de 10 % de desconto.

Rodada da Comunidade
O Chop mais gelado da Região
A cada R$ 100 de consumação, você ganha um ticket para participar de sorteio mensal (valendo R$ 500 em consumo)

1 Mensalidade Free
Práticas Psicofisicas para o Bem Estar do Corpo, Mente e Alma.
Na inscrição de duas mensalidades você ganha uma terceira totalmente free!

Desconto Especial
A Arte que Queima Emoções na Madeira
Presenteie com arte. Decore com essência.
Desconto especial neste mês!

Pintura de Casas
Pinturas com capricho aqui na Palhoça
Aproveite nossa promoção Primavera de 20 % de desconto.

Associação Pró-CREP
Reduza, Reuse, Recicle
Organização social com gestão nos princípios da economia solidária.